ผู้หญิง การแต่งตัว วาไรตี้ สุขภาพ บำรุงผิว ทรงผม ความรัก บอกรัก นอกใจ มีชู้


หน้าใสไร้สิวแบบซุป?ตาร์ ที่คุณเองก็ทำได้




แน่นอนว่าใครๆ ก็อยากหน้าใสกันทั้งนั้น ยิ่งถ้ามีผิวที่เรียบเนียนแบบซุป?ตาร์ ยิ่งน่าปรารถนาเข้าไปใหญ่ แต่ก็มักมีตัวปัญหามาขัดขวางไม่ให้หน้าเราเนียนใส ซึ่งก็ไม่ใช่ใครแต่เป็น ?สิว? นั่นเอง! รู้หรือไม่ว่าสิวไม่ได้เกิดเฉพาะในวัยรุ่นเท่านั้น แต่จะวัยไหนก็มีโอกาสเป็นสิวได้เหมือนกัน เพราะสิ่งแวดล้อมที่ต้องเจอในแต่ละวัน ล้วนแล้วแต่เป็นปัจจัยที่ทำให้สิวผุดขึ้นมากวนใจ บอกเลยว่าเป็นแล้วแก้ยาก ถ้าจะให้ดีต้องตัดไฟแต่ต้นลมด้วยการจัดการต้นตอของสิวซะก่อน ดูซิว่าคืออะไร เราจะแก้ไขได้ยังไงบ้าง

? ความเครียด

จะเรียนหรือทำงานก็มีความเครียดกันได้ทั้งนั้น ซึ่งเจ้าความเครียดนี่ล่ะที่ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนออกมามากกว่าปกติ กระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากขึ้น และตกค้างอุดตันรูขุมขนจนเกิดสิว

? พักผ่อนไม่เพียงพอ

การนอนดึก นอนไม่พอ ก็ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนผิดปกติเช่นเดียวกัน พฤติกรรมนี้ไม่เพียงทำให้เกิดสิวเท่านั้น แต่ยังทำให้ผิวเกิดริ้วรอย และแห้งเหี่ยว ดูไม่สดใสด้วย

? อาหารมันๆ

อาหารประเภทของทอดมีน้ำมันอยู่มาก ซึ่งไม่เพียงทำให้เราอ้วนเท่านั้น แต่ยังมีส่วนทำให้สิวเกิดขึ้นง่ายด้วยนะ

? แสงแดด

ยูวีในแสงแดดกระตุ้นการเกิดเมลานินในชั้นผิว ทำให้ดูคล้ำและมีจุดด่างดำ อาทิ ไฝฝ้า กระ ฯลฯ และเหงื่อไคลจากการโดนแดดก็อาจอุดตันบนผิวหน้าอีก

? ชอบจับหน้า

บางคนติดนิสัยชอบจับชอบลูบใบหน้า โดยอาจลืมไปว่ามือของเราจับนู่นจับนี่มาสารพัด และอาจมีเชื้อโรคต่างๆ สะสมอยู่ เมื่อเรามาจับใบหน้า เชื้อโรคเหล่านั้นก็สัมผัสกับใบหน้าเราโดยตรง บางคนอาจไม่มีนิสัยนี้ แต่อย่าลืมว่าโทรศัพท์มือถือของเราก็มีเชื้อโรคปะปนอยู่เหมือนกัน อย่าลืมทำความสะอาดบ่อยๆ นะคะ

? การใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่ถูกกับผิว

มีใบหน้าเดียวก็ต้องถนอมกันหน่อย นอกจากทำความสะอาดผิวหน้าอย่างทะนุถนอมแล้ว ก็ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไว้ใจได้ด้วย จะได้แก้ปัญหาผิวหน้าได้ถูกจุดไงล่ะ








บทความล่าสุดหมวด ผู้หญิง


ยอดนิยม
 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

หุ่นดีแต่มีพุงอย่าปล่อยไว้!! 3 วิธีลดหน้าท้องอย่างเห็นผล คนหุ่นดีแต่มีพุงต้องจัดให้ไว
หุ่นดีแต่มีพุงอย่าปล่อยไว้!! 3 วิธีลดหน้าท้องอย่างเห็นผล คนหุ่นดีแต่มีพุงต้องจัดให้ไว

วิธีคอนทัวร์หน้าทุกรูปหน้า สำหรับมือใหม่
วิธีคอนทัวร์หน้าทุกรูปหน้า สำหรับมือใหม่

ทุกข์ไฉน ใครจะรู้เมื่อถูกคนรักทิ้ง
ทุกข์ไฉน ใครจะรู้เมื่อถูกคนรักทิ้ง

10 ไอเดีย DIY 'บันทึกภาพถ่ายความรัก' สวยประทับใจ ทำง่ายแต่เก๋เวอร์!
10 ไอเดีย DIY 'บันทึกภาพถ่ายความรัก' สวยประทับใจ ทำง่ายแต่เก๋เวอร์!

เคยคิดว่าไม่เป็นไร จนวันที่ต้องเสียเธอไป(จริงๆ)
เคยคิดว่าไม่เป็นไร จนวันที่ต้องเสียเธอไป(จริงๆ)

เผยความคิดของหนุ่มๆทำไมถึงชอบ  จับหน้าอกผู้หญิง  โดยเฉพาะเวลา  เล่นจ้ำจี้  พอได้รู้แล้วถึงช็อก อ้าปากค้าง!
เผยความคิดของหนุ่มๆทำไมถึงชอบ "จับหน้าอกผู้หญิง" โดยเฉพาะเวลา "เล่นจ้ำจี้" พอได้รู้แล้วถึงช็อก อ้าปากค้าง!

ทึ่งมากๆ เพราะจู่ๆน้ำหนักตัวก็หายไป 20 กิโลกรัม ด้วยวิธีลดน้ำหนักจากน้ำต้มมะนาวแบบนี้..!!
ทึ่งมากๆ เพราะจู่ๆน้ำหนักตัวก็หายไป 20 กิโลกรัม ด้วยวิธีลดน้ำหนักจากน้ำต้มมะนาวแบบนี้..!!

อยากถ่ายรูปให้สวย อ่านเทคนิคพื้นฐานช่างภาพที่ควรรู้
อยากถ่ายรูปให้สวย อ่านเทคนิคพื้นฐานช่างภาพที่ควรรู้

5 ไอเท็มแฟชั่นเด็ด  ที่ต้องพกไปเที่ยววันหยุด
5 ไอเท็มแฟชั่นเด็ด ที่ต้องพกไปเที่ยววันหยุด

วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย
วิธีป้องกันงูเข้าบ้าน..รู้ไว้และชีวิตจะปลอดภัย

รู้นะว่า รัก  แต่ต้องไม่ละเลย เซ็กซ์
รู้นะว่า"รัก" แต่ต้องไม่ละเลย"เซ็กซ์"

พฤติกรรมชวนสงสัย คนรักอาจกำลังคิดนอกใจ
พฤติกรรมชวนสงสัย คนรักอาจกำลังคิดนอกใจ

ต้องอ่าน! รวบรวมทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับ  ที่ดัดขนตา
ต้องอ่าน! รวบรวมทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับ "ที่ดัดขนตา"

เตือน ! หากนอนหลับ อย่าวางโทรศัพท์มือถือไว้ข้างๆ ตัวเอง เพราะมันอันตรายโดยคุณไม่รู้ตัว?
เตือน ! หากนอนหลับ อย่าวางโทรศัพท์มือถือไว้ข้างๆ ตัวเอง เพราะมันอันตรายโดยคุณไม่รู้ตัว?

จังหวะไหน? ง้อ.. ผู้ชายได้ผล! รับรอง หายงอน แน่นอน !
จังหวะไหน? ง้อ.. ผู้ชายได้ผล! รับรอง หายงอน แน่นอน !

เผยเคล็ดลับแผ่นหลัง ไร้สิว เรียบเนียนเหมือนนางแบบ เขาทำกันแบบนี้
เผยเคล็ดลับแผ่นหลัง ไร้สิว เรียบเนียนเหมือนนางแบบ เขาทำกันแบบนี้

มะเร็งที่ติดอันดับ 7 ตัวร้ายตลอดกาลสำหรับผู้หญิง อ่านจบแล้ว..อย่าชะล่าใจเด็ดขาด!
มะเร็งที่ติดอันดับ 7 ตัวร้ายตลอดกาลสำหรับผู้หญิง อ่านจบแล้ว..อย่าชะล่าใจเด็ดขาด!

หน้าอกนี้ได้แต่ใดมา 7 ดาราสาวมีความอกอึ๋มขึ้น จนน่าตกใจ
หน้าอกนี้ได้แต่ใดมา 7 ดาราสาวมีความอกอึ๋มขึ้น จนน่าตกใจ

บอกเลย ต้องหามากิน!! 4 อาหาร บำรุงสมอง เหมาะกับคนขี้หลง ขี้ลืม บ่อยๆ!!
บอกเลย ต้องหามากิน!! 4 อาหาร บำรุงสมอง เหมาะกับคนขี้หลง ขี้ลืม บ่อยๆ!!









#วิตามินซี #มาร์คหน้าใส #วิธีดูเนื้อคู่ #เพ้นท์เล็บ #โฟมล้างหน้าสำหรับคนผิวแห้ง #ตลาดขายส่ง #ที่เที่ยวในกรุงเทพ #ที่พักเขาใหญ่ #สบู่ดับกลิ่นตัว #สาเหตุที่น้ำหนักไม่ลด #เบิกประกันสังคม #ลมปราณ #ชายกลาง #รถมืองสอง #เพื่อสุขภาพ #ปวดฟันกราม #นักวิทยาศาสตร์ #เทา #ผลทับทิม #คลิปตลก #หมี่กรอบ #อิตาลี #แฮม #ศูนย์มานุษยวิทยาสิรินธร #อาวุธชีวภาพ #เที่ยวม่อนแจ่ม #เสื้อถักโครเชต์ #คำนวณระยะทาง #บุคคลตัวอย่าง #วิธีการจีบสาว #สทส #ข่มขืนผู้หญิง #คำถวายพระพร #กรรมวิธีการผลิต #แหล่งขายส่งเสื้อผ้า #โขน #เห็ดโคน #ชุดไปงานแต่งงานกลางวัน #บอส #บ้านฟ้า
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม

12Market.com