11 พฤติกรรม ถ้าทำแล้ว "นมเหี่ยว" แน่ๆ !!
ได้กระชับทุกสัดส่วนนะจ๊ะvia: issue247.com/beauty/health6. ไม่สวบราแบบสปอร์ตเวลาออกกำลังกายเพราะการออกกำลังกายหลายๆชนิด จะเน้นให้เราต้องขยับเคลื่อนไวใน
ท่ายากๆ หรือมีแรงกระแทก แต่วิธีเหล่านี้ก็สร้างความกระเทือนต่อหน้าอกเช่นกัน ตามแรงโน้มถ่วงของโลกนั่นแหละ เพราะฉะนั้นสาวๆคนไหนขี้งก ไม่สวมบราแบบสปอร์ตที่เค้าอ