ผู้หญิง การแต่งตัว วาไรตี้ สุขภาพ บำรุงผิว ทรงผม ความรัก บอกรัก นอกใจ มีชู้


5 เทคนิคทำสวยอยู่บ้าน! สำหรับสาวๆ ที่ปีใหม่นี้ไม่ได้ออกไปเที่ยวไหน





1. มาร์คหน้าใส ด้วยสูตรจากธรรมชาติ

สูตรนี้จะทำให้หน้าใส ไม่หมองคล้ำ เหมาะมากสำหรับใครที่โหมงานหนัก วันหยุดช่วงสงกรานต์นี้ คุณจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ไม่ต้องออกไปโดนแดด โดนรังสีให้ผิวเสีย ถือเป็นการพักฟื้นผิวหน้าไปในตัวด้วยค่ะ

1. น้ำผึ้ง + มะนาว + โยเกิร์ต

สัดส่วนอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากัน และนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออก

2. น้ำผึ้ง + กล้วยหอม

สัดส่วนน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ กล้วยหอมหั่นครึ่งลูก บดให้ละเอียดจนเข้าเป็นเนื้อเดียวกัน พอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะช่วยให้สิวเสี้ยนหลุดลอกออกไปอย่างง่ายดาย







2. ขัดผิวให้เนียนสวย ด้วยขั้นตอนง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก

ดูแลกันทั้งทีก็ต้องทำให้ครบทั้งหน้าและตัว จะมาสวยแต่หน้าอย่างเดียวก็ยังถือว่าสวยไม่เสร็จนะจ๊ะ วันนี้เลยมาแจกสูตรขัดผิวกันซะหน่อย สิ่งที่ต้องเตรียมก็ไม่มีอะไรยุ่งยาก เพียงแค่มีไข่ขาว และเกลือเท่านั้น

โดยเริ่มจากไข่ขาว ซึ่งใช้ได้ดีกับผิวกาย มาส์กทิ้งไว้ให้แห้งแล้วลอกออก ช่วยผลัดผิวชั้นนอก และเสริมสร้างโปรตีนให้ผิวแข็งแรง ส่วนเกลือนั้นนำมาขัดผิวช่วยกระชับผิว เพราะเม็ดเกลือเล็กๆ จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต แม้กระทั้งกับเส้นเลือดเล็กๆ การไหลเวียนของโลหิตที่ดีนั้นช่วยเรื่องความยืดหยุ่นของผิวได้โดยตรง




3. โยคะตอนเช้า เพิ่มพลังให้ร่างกาย

ช่วงวันหยุดยาวแบบนี้ อยู่บ้านเฉยๆ ก็ดูจะว่างจนเกินไป ลองเล่นโยคะอยู่ที่บ้าน ฝึกสมาธิและควบคุมลมหายใจกันดีกว่า เพราะแน่นอนว่าปกติแล้วคุณจะต้องตื่นไปทำงานแต่เช้าเป็นประจำ อยู่ดีๆ ไม่ต้องคิดเรื่องงานอาจจะรู้สึกว่างแปลกๆ ลองเริ่มจากท่าง่ายๆ บนเตียงนอนก่อนก็ได้นะคะ แล้วคุณจะหลงรักโยคะขึ้นมาเลยล่ะ






4. ออกกำลังกายที่บ้าน ฟิตหุ่นให้กระชับ

เห็นชอบพูดกันนักว่าไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย นี่ไงคะ เวลามาแล้วค่ะ มาหลายวันเลยด้วย อย่างนี้จะมัวมากินๆ นอนๆ ก็ดูจะปล่อยตัวเองจนเกินไป มาขยับร่างกายกันหน่อยดีกว่า ด้วยวิธีง่ายๆ อย่างคลิปในยูทูปก่อนก็ได้ พยายามเลือกคลิปที่พอทำตามได้และไม่ต้องใช้พื้นที่มากนัก พอได้เหงื่อแล้วคุณจะสบายตัวสุดๆ เลยล่ะ








5. แว็กซ์ขนเพื่อผิวเนียนนุ่ม น่าสัมผัส

เป็นที่รู้กันว่าการแว็กซ์ขนนั้นมีข้อดีมากมาย โดยเฉพาะเรื่องผิวที่เนียนน่ามอง สำหรับสาวๆ ที่ต้องการจะแว็กซ์ขนแต่ติดปัญหาเรื่องการพักฟื้นของผิวสักนิด เพื่อให้ผิวไม่โดนแดดโดนลมจนรู้สึกแสบๆ ช่วงวันหยุดยาวนี่แหละ เป็นจังหวะที่ดีมาก ทำเสร็จก็นอนพักดูซีรีย์กันได้สบายเลย









บทความล่าสุดหมวด ผู้หญิง


ยอดนิยม
อาการปวดหลัง ปวดไหล่ หายได้ง่ายๆ..เพราะการนั่งออกกำลังกาย 9 วิธี ต่อไปนี้
อาการปวดหลัง ปวดไหล่ หายได้ง่ายๆ..เพราะการนั่งออกกำลังกาย 9 วิธี ต่อไปนี้

ถ้าแฟนสาว มักจะถามคำถาม 15 ข้อนี้กับคุณ แสดงว่าเธอรักคุณจริงๆ
ถ้าแฟนสาว มักจะถามคำถาม 15 ข้อนี้กับคุณ แสดงว่าเธอรักคุณจริงๆ

ไอโซฟลาโวนส์ สารอาหารที่ดีสำหรับผู้หญิง
ไอโซฟลาโวนส์ สารอาหารที่ดีสำหรับผู้หญิง

20 ไอเดียแต่งตัวให้เซ็กซี่มีระดับ ลุคนี้ไม่จำเป็นต้องใส่สั้น-รัดติ้ว !
20 ไอเดียแต่งตัวให้เซ็กซี่มีระดับ ลุคนี้ไม่จำเป็นต้องใส่สั้น-รัดติ้ว !

แมทช์การแต่งตัวสบายๆ ของสาวผมสั้น จาก IG : ssol_ee
แมทช์การแต่งตัวสบายๆ ของสาวผมสั้น จาก IG : ssol_ee

มีรักแบบนี้ไม่มีซะยังดีกว่า! 11 สัญญาณเตือน มีคนรักก็เหมือนไม่มี
มีรักแบบนี้ไม่มีซะยังดีกว่า! 11 สัญญาณเตือน มีคนรักก็เหมือนไม่มี

เฮือนคำแก้ว ในละครเรื่องนาคี อยู่ตรงนี้ นี่เอง
เฮือนคำแก้ว ในละครเรื่องนาคี อยู่ตรงนี้ นี่เอง

นอนแก้ผ้าดีอย่างไร เรื่องเด็ดควรรู้ บอกเลยประโยชน์เพียบ !
นอนแก้ผ้าดีอย่างไร เรื่องเด็ดควรรู้ บอกเลยประโยชน์เพียบ !

ชมวิวกลางหุบเขา ที่  อุทยานหินเขางู  สวยจนน่าไปถ่ายรูป!
ชมวิวกลางหุบเขา ที่ "อุทยานหินเขางู" สวยจนน่าไปถ่ายรูป!

10 เหตุผลที่ฉันไม่ชอบออกเดท
10 เหตุผลที่ฉันไม่ชอบออกเดท

3 ทรงผม Bun Hairstyle ที่ผู้ชายมองปุ๊ปแล้วนึกถึงสิ่งนี้
3 ทรงผม Bun Hairstyle ที่ผู้ชายมองปุ๊ปแล้วนึกถึงสิ่งนี้

สวรรค์ของคนรักซีฟู้ด ที่  แหลมเกต อินฟินิท
สวรรค์ของคนรักซีฟู้ด ที่ "แหลมเกต อินฟินิท"

เที่ยวอย่างมีสติ!! กับ 5 ข้อระวังก่อนคบคนเที่ยวกลางคืนเป็นแฟน
เที่ยวอย่างมีสติ!! กับ 5 ข้อระวังก่อนคบคนเที่ยวกลางคืนเป็นแฟน

ถ้าไม่อยากฟอกไตตอนแก่ จงอยู่ห่างจากสิ่งเหล่านี้ไว้ อะไรบ้างที่ไม่ควรทำ!!
ถ้าไม่อยากฟอกไตตอนแก่ จงอยู่ห่างจากสิ่งเหล่านี้ไว้ อะไรบ้างที่ไม่ควรทำ!!

5 ท่าโยคะลดพุง ผอมได้ในห้องนอน!
5 ท่าโยคะลดพุง ผอมได้ในห้องนอน!

วิธีปลูกแก้วมังกรในกระถางสร้างรายได้ 5 หมื่น ต่อเดือน !! ทำกำไรในระยะเวลาอันสั้น !
วิธีปลูกแก้วมังกรในกระถางสร้างรายได้ 5 หมื่น ต่อเดือน !! ทำกำไรในระยะเวลาอันสั้น !

15 อุทยานฯ น่าเที่ยวช่วงหน้าฝน ชมทะเลหมอก โอบกอดธรรมชาติ
15 อุทยานฯ น่าเที่ยวช่วงหน้าฝน ชมทะเลหมอก โอบกอดธรรมชาติ

เทคนิคปัดแก้มง่ายๆ 3 ลุค 3 สไตล์ ทำให้ดูหน้าเด็ก ใสใส แบ๊วๆ
เทคนิคปัดแก้มง่ายๆ 3 ลุค 3 สไตล์ ทำให้ดูหน้าเด็ก ใสใส แบ๊วๆ

ส่องแฟชั่น  แทยอน  ไอดอลเกาหลีที่ฮอตที่สุดในปี 2016
ส่องแฟชั่น "แทยอน" ไอดอลเกาหลีที่ฮอตที่สุดในปี 2016

10 ผลการวิจัยและลางบอกเหตุเกี่ยวกับการนอกใจ
10 ผลการวิจัยและลางบอกเหตุเกี่ยวกับการนอกใจ



#ดูดวงความรัก #ดวงเนื้อคู่ #ทรงผมประบ่า #ทรงผมสั้น #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ยาแต้มสิว #ครีมลบรอยแผลเป็น #ครีมรักษาสิว #สำนักงานประกันสังคม #มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี #ผักหวานบ้าน #มาส์กหน้า #มายด์ #บุญกฐิน #อีกัวน่า #กบอ #สวนสน #แม่คะนิ้ง #ข้าวผัดปลาเค็ม #น้ำตกเหวนรก #มลพิษทางน้ำ #ผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลก #การถักโครเชต์ #ดอกกุหลาบ #ก้นสวย #กระโปรง #บอกรัก #งานสมุทรสงคราม #มหาลัยเอกชน #กระเป๋าหลุยส์ #อ่านใจผู้ชาย #บลูเบอร์รี่ชีสพาย #แต่งตัวแนวๆ #ตดบ่อย #ผาชนะได #โอนย้าย #นกแก้ว #ขาหนีบดำ

12Market.com